動脈硬化に関連する病気
動脈硬化は、血管壁が硬くなりプラークと呼ばれる隆起ができて血流を阻害する一方で、発生した血栓などにより心筋梗塞などの心臓病に関連する病気や脳梗塞などの脳血管系に関連する病気の原因になる極めて深刻な病気です。動脈は心臓から血液を送る大切な血管なので、血流が阻害されることにより、様々な臓器に対して酸素や栄養素が供給されなくなり、消化不良などの消化器系に関連する病気や腎臓障害などの泌尿器系に関連する病気を併発することがあります。つまり動脈硬化は様々な生命に関連する病気の原因になるので予防に努めることが何よりも大切です。なお動脈硬化は糖尿病や高血圧、そして高脂血症などのいわゆる生活習慣病が原因となって発症すると言われていますので、動脈硬化は生活習慣に関連する病気と言えるのです。そのため動脈硬化の予防には、規則正しい生活に努め、肥満を予防、改善する必要があります。なかでも日々の食事が重要であり、動脈硬化の症状である粥上のプラークはコレステロールなどの脂肪分の塊なので、特に動物性脂肪を控えた食事をすることが、生活習慣病や動脈硬化、そして心筋梗塞などの重篤な関連する病気を予防し健康な生活を送るためには重要です。